Author Topic: กินวิตามินซี ลดความเสี่ยงโรคเกาต์  (Read 13701 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Offline peng_117

  • Administrator
  • นักรบ
  • *******
  • Posts: 178
วิตามินซีช่วยสุขภาพชายหนุ่ม ลดโอกาสเสี่ยงเป็น โรคเกาต์ [16 มี.ค. 52 - 00:47]

รายงานการศึกษาของนักวิจัยในอเมริกาพบว่าผู้ชายที่ได้กินวิตามินซีในปริมาณที่สูงกว่า  มีโอกาสเป็นโรคเกาต์ น้อยกว่า

 

งาน วิจัยในหัวข้อ ความสัมพันธ์ระหว่างการรับวิตามินซี กับการเกิดโรคเกาต์ ทำการศึกษากับชายจำนวน 46,994 คน ระหว่างปี พ.ศ.2529 - 2549 โดยฮีออน เค ชอย จากมหาวิทยาลัยบริติชโคลัมเบีย เป็นหัวหน้าคณะนักวิจัย แต่ปัจจุบันอยู่ที่มหาวิทยาลัยบอสตัน ได้ติดตามสอบถามถึงแบบแผนการกินของกลุ่มชายดังกล่าวทุก 4 ปี และดูว่าพวกเขากินอาหารที่มีวิตามินซี และอาหารเสริมหรือไม่ และในทุก 2 ปี ผู้เข้าร่วมศึกษาจะรายงานผลการตรวจโรคเกาต์ว่าโรคพัฒนาไปอย่างไรบ้าง

 

ผล ปรากฏว่าในระหว่าง 20 ปีนั้น มีผู้ชาย 1,317 รายที่เป็นโรคเกาต์ เมื่อเปรียบเทียบกับกลุ่มชายที่ได้รับวิตามินซีน้อยกว่า 250 มิลลิกรัมต่อวัน ปัจจัยเสี่ยงในการเป็นโรคเกาต์ ค่อนข้างจะลดลง 17 เปอร์เซ็นต์ สำหรับกลุ่มที่รับวิตามินซีวันละ 500-999 มิลลิกรัม ลดลง 34 เปอร์เซ็นต์เมื่อรับวิตามินซี 1,000-1,499 มิลลิกรัม และปัจจัยเสี่ยงลดลงถึง 45 เปอร์เซ็นต์ เมื่อรับวิตามินซี 1,500 มิลลิกรัมต่อวัน หรือสูงกว่านั้น   

 

วาร สารอาร์ไคฟ์ออฟอินเทอร์นัลเมดิซิน รายงานผลการวิจัยชิ้นนี้และอ้างคำแถลงของผู้วิจัยด้วยว่า วิตามินซีอาจส่งผลต่อไตในการดูดซึมกรดยูริค เพิ่มความเร็วในการทำงานของไต หรือป้องกันการอักเสบ ซึ่งทั้งหมดนั้นช่วยลดปัจจัยเสี่ยงในการเป็นโรคเกาต์ลงได้.

จาก ไทยรัฐ



เห็นพี่ๆกัปตันเป็นกันเยอะอ่ะ น่ากัว O22 เลยเอามาฝาก
"สักนิด"ดอทคอม เว็บไซต์เพื่อคนมีปีก

Offline omskygangster

  • ATT01/08
  • เสนาบดีผู้ยิ่งใหญ่
  • ***
  • Posts: 893
กินไก่เยอะป่าว เป็นเก๊าท์เนี่ย  E06

Offline jet_2_go

  • ประชาชน
  • Posts: 2
มิน่า กรดยูริคในเลือดผมสูงมาก แต่ไม่เคยปวดเลย  O08

Offline ballhit

  • ประชาชน
  • Posts: 1
    • ข่าวฟุตบอล
ถ้าจะเลือกหาทานวิตามินซีเลือกทานผลไม้ที่มีวิตามินซี ดีกว่าการทานวิตามินซีแบบเม็ดนะครับ   E47 E47
อัพเดตข่าวฟุตบอลทั่วโลก เช็คผลบอลและติดตามความเคลื่อนไหวทีมฟุตบอลในทุกลีก

Offline ChampAof

  • ทหารเลว
  • *
  • Posts: 71
ถ้าทานแบบเป็นเม็ดต้องมีระยะเว้นนะครับ กินสองเดือนเว้น 1 เดือน มิฉะนั้นอาจเป็นนิ่วออกซาเลต

Offline footbalhero

  • ประชาชน
  • Posts: 2
    • ข่าวฟุตบอล
จะกินอะไรก็ต้องศึกษาดูดีๆเพราะทุกอย่างมีทั้งผลดีและผลเสียอยู่ในตัว E53
เว็บไซด์สำหรับคอฟุตบอลที่ชอบอ่าน ข่าวฟุตบอล จากทุกทั่วโลก